Por qué mi hijo/a solo tose por la noche? No tiene ninguna queja durante el día

 1. Pregunta: ¿Por qué mi hijo/a solo tose por la noche? No tiene ninguna queja durante el día.

Respuesta: Hay varias razones posibles para la tos nocturna. Acostarse puede hacer que la mucosidad drene hacia la parte posterior de la garganta, lo que desencadena la tos. Además, las vías respiratorias pueden ser más estrechas por la noche, o afecciones como el asma pueden tener síntomas que empeoran por la noche. Es posible que no notes los síntomas durante el día porque tu hijo/a está activo/a.

2. Pregunta: ¿Podría la tos nocturna ser un signo de algo grave?

Respuesta: La mayoría de las veces, la tos nocturna se debe a causas simples como un resfriado o alergias. Sin embargo, si hay síntomas acompañantes como dificultad para respirar, sibilancias, coloración azulada de la piel, fiebre alta o dificultad para alimentarse, es importante consultar a un médico.

3. Pregunta: ¿Cuándo debemos consultar a un médico?

Respuesta: Debes consultar a un médico sin demora en las siguientes situaciones:

• Si tu hijo/a tiene dificultad para respirar o tiene sibilancias.
• Si la tos es severa y lo/la despierta del sueño.
• Si la tos está acompañada de fiebre alta (superior a 38.5°C), dolor de pecho, vómitos o diarrea.
• Si notas una coloración azulada o palidez en los labios de tu hijo/a.
• Si la tos dura más de 2 semanas.

4. Pregunta: ¿Qué podemos hacer en casa para aliviar la tos nocturna?

Respuesta: Algunos métodos simples pueden ayudar a aliviar la tos nocturna:

• Humidificar la habitación: Un humidificador o colgar toallas húmedas puede aumentar la humedad en el aire y aliviar la garganta.
• Elevar la cabeza: Apoya a tu hijo/a con una almohada extra mientras duerme para facilitar la respiración.
• Dar muchos líquidos: Agua, infusiones de hierbas o limón tibio con miel (para niños mayores de 1 año) pueden suavizar la garganta y ayudar a aflojar la mucosidad.
• Ventilar la habitación: Ventila bien la habitación antes de acostarse.
• Evitar los irritantes: El humo del cigarrillo, los perfumes u olores fuertes pueden desencadenar la tos.

5. Pregunta: ¿Es buena la miel para la tos? ¿Cuánta debemos dar?

Respuesta: Para niños mayores de 1 año, la miel puede ser tan efectiva como algunos jarabes para la tos de venta libre. Dar 1-2 cucharaditas de miel media hora antes de acostarse puede ayudar a aliviar la tos. Sin embargo, no se debe dar miel a bebés menores de 1 año debido al riesgo de botulismo.

6. Pregunta: ¿Realmente funcionan los jarabes para la tos? ¿Qué jarabe debemos usar?

Respuesta: Hay opiniones variadas sobre la eficacia de los jarabes para la tos de venta libre. Algunos estudios muestran beneficios limitados. Además, puede haber riesgos de efectos secundarios en niños pequeños. Por lo tanto, no debes darle a tu hijo/a ningún jarabe para la tos sin consultar a tu médico. Tu médico recomendará un tratamiento adecuado según la condición de tu hijo/a.

7. Pregunta: ¿Pueden las alergias causar tos nocturna?

Respuesta: Sí, las alergias son una causa común de tos nocturna. Los alérgenos como los ácaros del polvo, la caspa de las mascotas o el moho pueden desencadenar síntomas por la noche. Si sospechas alergias, consultar a un alergólogo puede ser útil.

8. Pregunta: ¿El asma provoca tos nocturna?

Respuesta: El asma puede causar tos, sibilancias y dificultad para respirar, especialmente por la noche y temprano en la mañana. Si tu hijo/a tiene antecedentes de asma o experimenta estos síntomas, es importante consultar a tu médico.

9. Pregunta: ¿Puede el reflujo desencadenar la tos nocturna?

Respuesta: Aunque rara vez, el retroceso del contenido del estómago hacia el esófago (reflujo) puede causar tos nocturna. Esta condición generalmente se acompaña de otros síntomas de reflujo.

10. Pregunta: ¿Cuánto dura un resfriado y cuándo desaparece la tos nocturna?

Respuesta: Un resfriado suele durar de 7 a 10 días. La tos nocturna puede persistir durante algunas semanas después de que hayan desaparecido otros síntomas del resfriado. Sin embargo, si la tos dura más o empeora, es importante consultar a un médico.

11. Pregunta: ¿La tos de mi hijo/a es húmeda o seca? ¿Qué significa eso?

Respuesta: Una tos húmeda ayuda a eliminar la mucosidad de los pulmones y suele ser un signo de infección. Una tos seca puede ser causada por irritación o alergias. Tu médico evaluará el tipo de tos para determinar las posibles causas.

12. Pregunta: ¿Qué podemos hacer para prevenir la tos nocturna?

Respuesta: Si bien no siempre es posible prevenir por completo la tos nocturna, puedes tomar algunas precauciones:

• Si tu hijo/a tiene alergias, trata de mantenerlo/a alejado/a de los alérgenos.
• Ventila y humidifica su habitación regularmente.
• Mantenlo/a alejado/a del humo del cigarrillo.
• Vacúnalo/a contra la gripe estacional.

13. Pregunta: ¿Qué debemos hacer durante los ataques de tos?

Respuesta: Intenta calmar a tu hijo/a durante un ataque de tos. Siéntalo/a en posición vertical o sostenlo/a en tu regazo. Ventila la habitación y dale algo tibio para beber. Si tiene dificultad para respirar o se pone morado/a, busca atención médica de emergencia de inmediato.

14. Pregunta: ¿Qué significan los diferentes sonidos de la tos? ¿Es peligrosa una tos que suena como un ladrido?

Respuesta: Los diferentes sonidos de la tos pueden indicar diferentes afecciones. Una tos que suena como un ladrido (crup) suele ser un síntoma de una infección viral y ocurre debido al estrechamiento de las vías respiratorias. En este caso, debes consultar a tu médico.

15. Pregunta: ¿Cómo afecta la tos nocturna la calidad del sueño y puede tener consecuencias a largo plazo para mi hijo/a?

Respuesta: La tos nocturna persistente puede alterar significativamente la calidad del sueño de tu hijo/a. Esto puede provocar fatiga diurna, déficit de atención e incluso problemas de comportamiento. Por lo tanto, es importante encontrar la causa de la tos nocturna y tratarla.

16. Pregunta: ¿Pueden las mascotas desencadenar la tos nocturna?

Respuesta: Sí, la caspa y la saliva de las mascotas pueden causar reacciones alérgicas, lo que desencadena la tos nocturna. Si tu hijo/a tiene alergias, puede ser útil mantener a las mascotas fuera del dormitorio.

17. Pregunta: ¿El aire acondicionado o la calefacción aumentan la tos nocturna?

Respuesta: El aire acondicionado y la calefacción pueden disminuir la humedad en el aire, lo que provoca sequedad de garganta y tos. Por lo tanto, es importante controlar la humedad en la habitación al usar estos aparatos.

18. Pregunta: ¿Son adecuadas las pastillas para la garganta para niños pequeños?

Respuesta: Las pastillas para la garganta generalmente no se recomiendan para niños menores de 5 o 6 años debido al riesgo de asfixia. Los líquidos tibios y la miel (para niños mayores de 1 año) son opciones más seguras para los niños más pequeños.

19. Pregunta: ¿La vacuna contra la gripe y el resfriado previene la tos nocturna?

Respuesta: Las vacunas contra la gripe y el resfriado pueden ayudar a prevenir la tos causada por estos virus. Sin embargo, se debe recordar que la tos nocturna puede tener muchas causas diferentes.

20. Pregunta: ¿Podría ser psicológica la tos nocturna de mi hijo/a?

Respuesta: Raramente, factores psicológicos como el estrés o la ansiedad pueden causar tos en algunos niños. Sin embargo, es importante investigar primero las causas físicas subyacentes.