Yağları yakmak için ne yemeliyiz veya ne içmeliyiz ?
Dutup dururken yağlarımızı eritemeyiz birşeyleri yiyip veya birşeyler içip de ben bunu yedim yağlarım eriyecek deyipte yemeğe devam ederseniz sdece bol miktarda vitamin kazanmış olursunuz.
Öncelikkle Şekerden ve undan uzun bir süreliğine vazgeçin yağlarınızı eritmek için de bir kaç ipucumuz olacak. kendinizi rejim yaparken ve istediğiniz yemekleri yiyemediğiniz zaman yorgun ve halsiz hissederken size hem güç verecek hemde yağlarınızı yakmakta yardımcı olacak bir GREYFURT tur.
İçinde barındırdığı C vitamini ve ikincil yoğunluklu vitamin ağırlıklı besinler sebebiyle açlığınızı alacağı gibide yakım için oldukça etkili olacaktır.
Bol Greyfurtlu günler geçirmenizi diliyorum.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder